天干地支纪日法其实比较简单，只是依照天干地支六十甲子的顺序依次推算下去即可。干支纪日，60日大致合2个月一个周期，甲子为第一日，乙丑为第二日，丙寅为第三日……60日为一周。一周完了再由甲子日起，周而复始，循环下去。
天干地支纪日法
干支纪日与公历的换算，从已知的公历年份计算干支纪年：年份数减3，除以10的余数是天干，除以12的余数是地支。从已知日期计算干支纪日的公式为：
（g = 4C + [C / 4] + 5y + [y / 4] + [3 * (M + 1) / 5] + d - 3）、（z = 8C + [C / 4] + 5y + [y / 4] + [3 * (M + 1) / 5] + d + 7 + i）其中奇数月i=0，偶数月i=6，C是世纪数减一，y是年份后两位，M是月份，d是日数。1月和2月按上一年的13月和14月来算。[ ]表示取整。g除以10的余数是天干，z除以10的余数是地支。例如：查2006年4月1日的干支日。将数值代入计算公式。G =4*20 + [20 / 4] + 5*06 + [06 / 4] + [3 * (4 + 1) / 5] + 1 – 3 =117，117除以10余数为7，天干的第7位是‘庚’。Z =8*20 + [20 / 4] + 5*06 + [06 / 4] + [3 * (4 + 1) / 5] + 1 + 7 + 6 =213，除以12 余数为 9 ，地支的第9位是‘申’。答案是：2006年4月1日的干支日是庚申日。
确定的文献指出干支纪日始于鲁隐公三年夏历二月己巳日（公元前720年2月10日）。因为儒略历的平年有365日，而每4年一次，公元年能被4整除，闰年有366日，平均一年365.25日，所以4年1461日和一甲子的60日，最小公倍数是29220日，合80年。这就是说，每80年，干支纪日对应的儒略历月日日期会反复一次循环。（公元4年本来应为闰年，但因为公元前45年开始实施儒略历后，每隔3年加一次闰日被误为每3年加一次闰日，所以罗马皇帝屋大维下令前5年、前1年、4年停闰以修正错误置闰。）
因为公历的平年有365日，而每4年一次，公元年能被100但非400整除，闰年有366日，平均一年365.2425日，所以400年146097日和一甲子的60日，最小公倍数是2921940日，合8000年。这就是说，每80年，干支纪日对应的公历月日日期若没有遇到能被100但非400整除的公元年，会反复一次循环，但整体而言，假设未来从不改公历，每8000年，干支纪日对应的公历月日日期才会反复一次完整的循环。1912年（中华民国元年）2月18日，合农历壬子年正月初一，以及1992年2月18日，都是是甲子日。
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