每年的公历七月七日或七月八日太阳到达黄经为一百零五度时，叫做小暑，也就事开始炎热，但还没有到达最热的天气。但全国大部分地区农作物都已经到达了茁壮成长阶段，需加强田间管理。那么大家是否知道，小暑有哪些习俗呢？
过去在民间，小暑有吃藕的习俗，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素，Vc钾和膳食纤维比较多，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效，可治血虚失眠。
六月六日，叫做“天贶节”。据史书记载，此节始于宋代哲宗元符四年。“贶”即“赐”，即天赐之节。这是宋代皇帝在伏天向臣属赐“冰麨”和“炒面”之因，故称天贶节。
头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦;头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。小暑头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏，入伏的早晨吃鸡蛋，不吃别的食物。
以上就是小暑有哪些习俗的全部内容，更多农历习俗资讯请关注精准算命网。