五行养生的应用，之间的五行利用化感作用通过五行的调控，正常秩序，对人体促进，从而达到健康益寿的目的。疾病的发生发展，有时与脏腑的生克关系异常有关。因此，预防和治疗，除了对病变的脏器进行调治外，您还需要考虑其他有关机构 并调整其关系，控制其病变，以达到治疗之目的。
阴阳五行学说是中医学理论体系的核心,中医依据人与自然的关系,把木、火、土、金、水比喻为人的五脏,认为肝主木,心主火,脾主土,肺主金,肾主水,并且它们之间相生相克循环往复,同时用阴阳来表达人体的平衡关系。
作为中医一种重要思想方法和说理工具,阴阳五行的思想也被应用到中医饮食养生之中。阴阳思想在饮食养生中的应用中国古代哲学阴阳,本指阴阳二气,即两种寒暖不同的气,后引申为指一切相互对立的两个方面,中医移植了先秦哲学中的阴阳范畴,进一步揭示出阴与阳之间存在的对立制约、依存互根、相互转化和能达成动态平衡的内在联系,形成了中医药理论体系的阴阳学说。
五行学说不仅说明在生理情况下，脏腑间的相互联系，不过，您也可以在，病理情况下， 脏腑间的相互影响，一脏的病变可以传至他脏，毛疾病的污垢，则可以通过 具体分为相生关系转变和相克关系传变两类。
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