什么是五行忌神呢？五行忌神就是对自己不利的五行。那么八字五行忌神的找法有哪些呢？要判断一个人的八字五行喜忌，首先要判断日主旺衰和地支藏干五行、透出的五行。只有这样才能判断准备。那么如何找出自己八字中的忌神呢？八字五行的格局总共有四种格局，身旺格，从强格，从弱格，身弱格。
身旺格喜忌神的判断方法：
如果日主月柱得令，再获得这三个字的其中一个字的支持，那么可称为身旺格。八字中的身，指的是日主自身，身旺即日主旺。八字讲究中和平衡，所以日主旺的话，就需要抑制，克泄日主，使之变弱的五行，即是该八字喜用的五行。而使之又变旺的五行，即为忌讳的五行。
例子：如此人八字是葵巳、甲寅、乙丑、丁亥。日元太旺，喜用金，土(官杀、财星)。忌仇木，水(比劫、印枭)。
身弱格喜忌神的判断方法：
如果八字日主在已经失令的情况下，再受到日主左右与坐下中这三个五行其中一个五行的克制，那么这个日主就是身弱，可称为身弱格。身弱格需要生扶，能使之变旺的五行，即为该八字喜用的五行。能使之变弱的五行，即为忌讳的五行。
例子：此人八字是葵巳、已未、丁丑、辛亥。日元太弱，喜用火，木(比劫、印枭)。忌仇水，金(官杀、财星)。
从强格喜忌神的判断方法：
如一个人八字五行金太旺，日主为火，四柱中不得令或未藏干的情况下，克泄金的五行太少，那么说明此人正是从强格。八字从格的原则，是顺势而行，从强者顺其旺势。越强越好，能使之变强的五行，即是喜用的五行；能使之变弱的五行，则为忌讳的五行。
例子：此人八字是葵巳、庚申、葵丑、辛酉。日元极旺，以从旺看，喜用金，水(印枭、比劫)。忌仇火，土(财星、官杀)。
从弱格喜忌神的判断方法：
如果日主已经失令，年日时三个地支，又都是克制日主的，那不管天干有无帮扶，该八字就已经弱极而从，为从弱格了。如果日主失令，年日时三个地支中，有一个是帮扶日主的，比如日支是帮扶日主的，但恰好被月支与时支克制，因此其无力帮身，则这个格局也可以从弱。使之变弱的五行，即是喜用的五行；能使之变强的五行，则为忌讳的五行。
例子：此人八字是葵巳、庚申、戊申、葵亥。日元极弱，以从弱看，喜用金，土(食伤、比劫)。忌仇火，木(印枭、官杀)。
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