五行养生终身美丽

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21世纪,物质条件越来越好了,人们总躲在空调内贪婪的享受着,整天对着电脑不停的被辐射折杀着,亚健康不断的出现的人们的身上,你害怕被疾病纠缠着吗?现在就从命理中的五行教你养生,终身美丽不要话下。

五行就是指木、火、土、金、水五种物质的运动。五行学说认为世界上的一切事物都是由木、火、土、金、水五种基本物质之间的运动变化而生成的。同时,还以五行之间的生、克关系来阐释事物之间的相互联系,认为任何事物都不是孤立静止的,而是在不断地相生、相克的运动之中维持着协调平衡。由于木、火、土、金、水对应肝、心、脾、肺、肾五脏。

如果你的肝很不好的话,那么在五行中缺木,这样很容易引发肝疾病,肝功能不好不能吃多糖,不能吃油炸、腌制和有刺激性的东西,要适当的多吃些清淡,蛋白质含量高的食物。

如果你的肾,膀胱以及泌尿系统都有不适的话,那你一定是五行中缺水,那么你就应该多吃些黑色的东西,如黑豆,黑芝麻,桂圆都会对你的肾,膀胱以及泌尿系统都会起到改善的作用。

如果你的牙龈会经常的出血,或者心脏功能很不好,那么你的五行缺火。因此,你应该吃些纯植物的食物,懂得降温补阴,这样的话就会使你的血液循环加速,肤色看起来也会很好。

如果你的消化系统很不好,那么你的五行缺土,那么应该多吃些健脾的食物,而且还要经常的去锻炼身体,增强体质。

如果你的呼吸系统不好的话,那么你五行缺金,那么你就应该少吃一些多含淀粉的食物,如土豆,芋头,粉丝等。

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