天地未分之时，被称为混沌状态。天地乾坤混在一起，日月星辰没有生成，昼夜寒暑没有交替出现，上面没有风雨雷电，下面没有草木山川人禽虫兽。这时一股灵气在里面盘结运行，于是从太易之中生出水，从太初之中生出火，从太始之中生出木，从太素之中生出金，从太极之中生出土。五行由此而来。此后天地人各有发展。
金、木、水、火、土合称五行，是指五种构成物质的基本元素。中国古代哲学家用五行理论来说明世界万物的形成及其相互关系。阴阳是古代的对立统一学说，五行是原始的普通系统论。
金木水火土五行颜色有什么作用
1、增强五行的能量
八字中某种五行缺失或者所需的五行弱的时候我们通过仪表、着装、佩戴物品的颜色可以为我们提升运气。
2、风水布局离不开五行色彩
不同的命格、住宅五行不同，卦象对应的方位有五行，颜色匹配的时候五行就会相互路通。包括布局、调整风水都是离不开五行的颜色特征。
金木水火土五行的代表颜色
属火的颜色：红色、紫色；
属土的颜色：黄色、咖啡色、茶色、褐色；
属金的颜色：白色、金色、银色；
属水的颜色：黑色、蓝色、灰色；
属木的颜色：绿色、青色、翠色。
金木水火土穿对颜色养五脏
1、木型人
对应的是“风”。这类人个性随缘、灵活、开放，喜欢社交，身材往往苗条。他们喜欢穿高雅、流行的时装，尤其喜欢穿绿色，由于风性善变，衣服的样式、色彩常换来换去。因金克木，不大喜欢穿白色。这类人易患感冒、过敏，由于风气通于肝，还容易患肝及神经系统方面的疾病，如肝郁、失眠、神经官能症等。
2、水型人
对应的是“寒”。这型人个性深沉、自信、不张扬、高度内向，平时喜欢穿黑、蓝、紫等深色，不大喜欢穿黄色。他们喜欢穿长衣长裤，不爱穿短裤。多为寒性体质，容易阳虚肾虚，衣服应护住腰腿，不能穿低腰裤、超短裙。
3、土型人
对应的是“湿”。土型人个性比较敦厚、平和。平时喜欢穿黄色，不爱穿绿色。土通于脾，故土型人湿气重，容易出现多汗、恶心、肚胀、腹泻等湿气困脾的表现。这类人穿衣要选透气的，不要穿露脐装，注意肚子的保暖。
4、金型人
对应的是“燥”。这类人性格坚韧、自制力强、心胸宽阔，适合穿白色、宽松且体面的服装，不喜欢紧身的衣服。由于火克金，他们不大喜欢穿红色的衣服。燥气通于肺，这类人易患呼吸系统疾病，如咳、痰、喘。为了保护肺，这类人的衣服从里到外都应宽松，尤其是胸背部不要受到束缚。
5、火型人
对应的是“火”。这类人性格往往高度外向、热情、奔放、易激动，喜欢穿红色的，因水克火，不大喜欢穿黑色衣服。火通于心，他们往往血流速度快，到了夏天心跳加快，故衣服要少穿，以免加重心火。这类人中的老人和高血压患者，夏天外出一定要戴遮阳帽，避免阳光直射，以免发生脑出血；糖尿病患者外出要戴墨镜，避免眼底出血。
五行与五色食品
1、五行（金）白色食品
白色食品，白色为金，金生水，常食白色食品对肺、皮、毛、大肠、喉、鼻等人体器官有很好的保健养生作用，同时对五行水即肾系统、骨骼、大脑也有好处，最佳食用时间为晚上和凌晨。晚上是肾系统活动时间，金（白色食品）生水，此时吃白色食品对肾脑系统有帮助。凌晨3-7时为肺及大肠活动时间，金（白色食品）为肺及大肠的本命五行，此时吃白色食品很好。大米、小麦，白芝麻，梨、荔枝，白萝卜、菜花、藕等。
肺属金，喜滋润，属白色，多吃白色食物，对肺部有帮助，并利于大肠、皮肤、毛发、鼻子、呼吸道、汗腺、泪腺、唾液腺、及各种身体腺体水道、呼吸顺畅。
白色食物——蛋白质和钙的源泉。白色食物五行属金入肺经，如银耳、百合。
2、五行（木）绿色食品
绿色食品，绿色为木，木入五行归肝系统，常食绿色食品对肝、胆、面色、筋（包括肌腱、韧带和筋膜）、目、指甲等人体器官有很好的保健养生作用，同时利藏血、疏泄，最佳食用时间为中午或午夜。
中午为五行火属心脏的活动时间，木生火，绿色食品对心脏功能有很大帮助。午夜为肝胆回血期，食绿色食品对本命器官肝胆系统有很好帮助。绿豆、青豆、猕猴桃、奇异果、黄瓜、芹菜、菠菜、笋类等。
肝属木，喜清凉，利于胆、面色、筋（包括肌腱、韧带和筋膜）、目、指甲，利藏血疏泄。
绿色食品——含纤维素肠胃“清道夫”。
3、五行（水）黑色食品
黑色食品，黑色为水，水入五行归肾脑系统，常食黑色食品对肾、膀胱、生殖系统、骨骼、关节、骨髓、耳、脑、二阴、卵巢等人体器官有很好的保健养生作用，最佳食用时间为午后傍晚至午夜。因傍晚为肾系统的静养时间，水（黑色食品）为神脑系统的本命五行，此时吃很好。午夜为肝胆木系统回血静养时间，水生木，此时吃水（黑色食品）比较合适。黑豆、黑芝麻、紫葡萄、桑葚、茄子、紫甘蓝、黑木耳等。
肾脏属水，喜滋补，属黑色，吃黑色食物，对肾脏有帮助，并利于膀胱、生殖系统、骨骼、关节、骨髓、耳、脑、二阴、卵巢，利于纳精气。
黑色食物——养颜润肤，女性青睐。如今，由于黑色食品营养丰富，保健功能好，且在我们民族历来的传统观念“医食同源，药食同根”而得出的“逢黑必补”的观念下，越来越多的黑色食品走上人们的餐桌。
4、五行（火）红色食品
红色食品，红色为火，火入五行心脏血液系统，常食红色食品对心脏、动脉、小肠、舌、神明等人体器官有很好的保健养生作用，最佳食用时间为晌午或早上。中午为火时，心脏血液活动频繁时间，此时吃火（红色食品）促进循环，振奋精神有很大帮助。早上为脾胃系统的活动时间，脾胃为土，火生土，此时吃红色食品对脾胃系统有很大帮助。红小豆、红玉米、红枣、草莓、西红柿、红椒、胡萝卜等。
心属火，喜降火、清血，属红色，红色蔬果有清血、补血、通血的效果，调理心脏、血脉、小肠、舌、神明的功能。
5、五行（土）黄色食品
黄色食品，黄色为土，土生水，常食黄色食品对脾脏、胃、口、舌根、肌肉等有很好的保健养生作用，最佳食用时间为上午或凌晨。上午7-11时为脾胃系统时间，土（黄色食品）为脾胃系统本命五行，此时吃最佳。凌晨3-7时为肺肠活动时间，肺及大肠归金，土（黄色食品）生金，此时吃黄色食品最好。黄豆、玉米、小米、香蕉、南瓜、金针菇、黄花菜等。
脾脏属土，喜温热，属黄色，吃黄色食物利于脾脏、胃、口、舌根、肌肉。
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