生辰八字论命主要是为了趋吉避凶，而看八字中的寿元星，是一个人八字中的精粹、菁华之所在。
因寿元星主一个人生命定数。那么什么是寿元星？
什么是八字寿元星
印星，食伤，禄神；这些第一是表示寿命长短，第二是表示健康吉凶。以日干为自己，依次在月，日时辰年份上面面去寻找，首先看食伤，没有看禄神，在看印星。这些符号皆可表示身体，且准确度非常的高。
八字论寿元
八字身弱，找印星为寿元，禄神为寿元。身旺找食伤为寿元，也可看财星为寿元。用神为寿元星，不过官杀不表示寿元。
中晚年没有冲克寿元星的符号，并且是在生扶寿元星，则表示晚年可长寿。在晚年那步运冲或是合化另外某种五行，或是刑穿皆可导致这步运发生生命危险。
四柱八字看寿元
1、食神
食神为寿元星，若命中有伤官而无食神，伤官亦可作寿元星。命中少而精者，可为寿元星，多而旺者不为寿元星。
2、印绶
印绶为生我者，在六爻中称“父母”，六爻中看寿就是以父母爻效果神，故印绶也为寿元星。
3、日主
日主即为人的命元，由日主引伸出的为“禄神”，表示自己的身体，十分重要；
靠近日主或秉令者，可为寿元星，远隔日主或被制服无用者不为寿元星。
4、财星
财为养命之源，如财神空破被劫夺，也会死亡。寿元星往往通根得气，虚浮无气者不成寿元星，特殊能拯救命局之天干，虽无根亦可作寿元星看。
八字看寿元星
1、命中少而精者可为寿元星
八字中体现寿元的字，一定不多，甚至不是很旺；多而旺者常常不会是自己的寿元星。
2、靠近日主或秉令可为寿元星
与日主距离太远，一定不能发挥直接效果；同理，远隔日主或被制服的喜用者不为寿元星；因它们或许就发挥不出效果。不能靠近日主，若秉令，得月令生旺之气的，力量强大，亦可称为寿元星。
3、寿元星往往需要通根得气
八字中虚浮无气者，或没有生助的孤神，不能成寿元星；当然，特殊格局，可以拯救命局之天干，虽无根亦可看成寿元星。
4、如何验证自己的寿元星
一个简单的方法，就是岁运中，若八字中某个字受到伤害；据其程度不同，善格，大运严重破格，且属忌神破格，则说明自己有性命之危；恶破大运若有忌神之格中用神，或属忌神的、恶神猖獗无救，就是自己的命数尽终之时。
寿元星被冲如何化解
1、多做善事
父母可为孩子做，子女也可为父母积功德，一善挡千灾，功德福报大了，自然大灾可化小，小灾可化无。
2、孝顺父母
百善孝为先，孝顺者一辈子皆是平安的。有者我孝顺怎么还是那么穷呢？要明白可能你就该短命，因孝顺才获得长寿，财富自然就是奢望了。
3、学习武术、瑜伽等
通过锻炼身体，来趋吉避凶。锻炼也是可改善自身磁场的，从而可预防身体疾病。但意外灾难，必须要积德行善才可避免。
4、生俘寿元星
然后去生扶寿元星的方位，或是佩戴寿元星五行材质的饰品，会好一些。
5、调整心态，修行人生
人生病，按照佛学的说法，属还债；遭业太多者必然身体会较的差，一辈子皆被健康病痛折磨。这样就更加需要修自己，做个好人，不要脾气暴躁，性格恶劣。
先天为命运，并不是自己就能掌握的。寿元星在八字中核心的体现，就是自己的救命之神，它不一定是用神；也可能是喜神，或闲神；但至少不为忌神与仇神；在命局中常常起到关键魂魄效果的哪个字。
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