阴阳的概念起源很早，最早只是用来代表事物的属性，向光为阳，背光为阴。后来不断引申，夏朝《连山》一书中，有卦象：阴爻和阳爻。周朝以后，阴阳发展成为一种学说理论。
阴阳学说把宇宙万物分为阴、阳两类，认为一切事物的活动，都在于阴阳两气的运动。阴阳互根，互相对立，互相转化，互相依存，互相为用。阴在内，阳守之，阳在外，阴之使也。如：天有日月，地分南北，人分男女，山有阳背，磁有正负……
风水学的目标就是寻求一种达到阴阳平衡的居住区。古人认为，阴阳在互动过程中，有两个趋势，一是和顺，二是杂逆。在风水学上，阴阳和顺为吉，杂逆为凶。阴阳和顺则日月合明，四时合序，声音合鸣，风调雨顺，物生依时，草木茂发，精神旺盛。阴阳杂逆则万物异常，日月不明，四时错乱，寒暑杂混，出现旱、涝、火灾、地震、瘟疫等灾难，这样一来自然生态失去平衡，遭到破坏，自然引起天灾人祸。
风水学信奉阴阳论
阴阳最早是指向着太阳的一面和背着太阳的一面，后来古人发现自然中任何事物都有相对的两面。如山有阴面和阳面，人有男和女，月有圆和缺，日有白天和黑夜，年有寒冬和炎夏……现代科学又发现磁场有南极和北极，电子有正极和负极……这些事物虽然相对，却此消彼长，此进彼退，并且在某些条件下一方还可向对立面转化。
阴阳是一切事物的最基本对立面，可以互相转化、不断变换。这种动态的平衡，正是天地运行的重要规律。由此，古人认为世界就是由阴阳两部分组成的，它们相互依存、对立、转化，维持宇宙的平衡。只有阴阳平衡之地，才是利于人居住之地。所以寻求阴阳平衡，是风水学调理风水的一大重要原则。如果阴阳不调，就会出现不好的结果。
阴阳与中医
其实，早在春秋时期，阴阳已被人们用于中医学，指导诊断和治疗。它被主要被广泛用于四个方面：人体的组织、生理功能、病理特征、药物性能。如：在人体组织结构上，背为阴，腹为阳，六腑为阳，五脏为阴；心、肺属阳，肝、脾、肾属阴；精、血、津、液为阴，气为阳。生理机能上，阳盛伤阴，阴盛伤阳。阴虚则热，阳虚则寒。在诊断上，表实热属阳，里寒虚属阴。在药物上，温、热、辛、甘类药为阳；寒、酸、苦类药为阴。
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