未时面如桃花是一种病
作为中医望、闻、问、切四诊法之首，望诊主要是通过观察病人的神、色、形、态的变化来判断其病情。专家总结出了望诊中的四型诊病法，即从患者的脸形，脸色判断其易患疾病n人们往往以面如桃花来形容妇女肤色有多么的好看，殊不知其实有些时候面如桃花也是一种病。为何会面如桃花
脸红有些是生理性的，而有些则是病理性的。如有些人身体健康，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就易红润：有些人在害羞、恼怒时也会出现脸红;有些人因饮酒或进食一些刺激性或热蛩高的食物，面颊也会明显地红起来，住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，就会出现脸红，有的人因更年期脸红，有的人则因某些疾病，如髙血压、肺结核、红斑狼疮等都有可以会引起脸红。
生理性脸红不必担心，然而病理性脸红，就要及时进行诊治了。面色发红的人为阳热盛，红色在中医五行中属于火，有些人若为湿热体质，身体内火气盛就会表现为面色潮红。
从医学角度讲，若较一般人脸红的话，则可能是由于温度或情绪的变化引起的，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。若仅仅是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。
当忽冷忽热，温差过大时，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。初期，脸部变红还能立即恢复原状。但若长期反复持续，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部平时看起来也会变得红红的。严宽时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状其他季节不会太明显，但到了冬天则会严重。医生建议，冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果觉得脸上很干就要及时补水，洗脸则以温水为主。到室外可用围巾或口罩进行防护，以防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。脸部易冻的人，在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。在饮食方面，容易脸红的人，应该少吃咖啡、茶、可乐等含咖啡因较多的食物，这类食物会增加血管扩张。应注意补充一些维生素B,因其有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该尽窗:避免日光的暴晒，少饮酒、少食辛辣和刺激的食物，少生气，不要过度紧张或兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。
未时面色发红体内火气盛
面色发红有多种因素，更多的是由体内火气旺盛引起的。面色发红的人为阳热盛，红色在中医五行中属于火，所以身体内火气盛就会表现为面色潮红，这类人的体质多为湿热质，红色与火、与心相对应，因此，面色红的人通常心火旺，心火会引起人失眠、便秘、心情烦躁等症状，这类朋友则有必要吃些天王补心丹之类的中成药和安神的食物，以祛除心火。
心火旺盛人群，专家建议宜多食用淸热化湿的食品，如莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆、鸭肉、餺鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、白菜、芹菜等，禁忌辛辣燥烈的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。对于狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、酒等温热食品和饮品也应少食和少饮。
未时面红与心脏
虽然脸红会由许多生理及外界因素引起，但若突发性脸红、胸闷，尤其是女性朋友们则要注意了：
李女士，今年40岁，家住徐州农村，两年前她做农活时感觉胸闷、气促，休息后有所缓解。后来，人明明气色红润，稍微一点农活便累得直喘气，只能待在家中做饭和打扫卫生。直到前段时间，李女士连起身都没了力气，家人这才意识到可能是身上有了毛病，于是来到医院检查。
经医院检查，果然发现李女士心脏二尖瓣狭窄，诊断为风湿性心脏病。而此前李女士脸上经常有紫红晕、体弱无力的表现，恰恰是该病的典型症状。由于风湿性心脏病已经引起病人心脏瓣膜的改变，心脏辦膜在正常情况下开关自如，病变导致这扇门坏了，关也关不上，开也开不了，跃狭窄又关闭不全，从而引发全身症状。如果再这样下去，李女士的心脏负担会越来越重，直至负担不了。
女人到了一定年纪，有时就会不由自主地脸红、发热、流虚汗、心跳加速、紧张不安，而更年期的中年女性尤为注意。更年期症状很容易治疗，只要尽早就医诊断检查，就能够利用补充女性荷尔蒙的更年期荷尔蒙取代治疗，轻松解决这个问题。研究人员指出，中老年女性在接受更年期荷尔蒙取代治疗之前，往往会担心服用这些药物是否会导致任何副作用，但是医师却很少从这个观点来思考病人的需求，只是单纯地对病患强调这种治疗能够预防骨质疏松症和心脏病，却不知道病患心里的恐惧是什么。
事实上，更年期荷尔蒙取代治疗若是超过五年以上，的确会对身体造成一点影响，甚至可能导致乳癌或子官内膜癌。但是若仔细权衡更年期荷尔蒙取代治疗的优缺点，还是会发现中老年女性确实有必要接受治疗，但是请一定要在妇产科医师的监督、定期追踪下才能服用药物进行治疗。
面如桃花向来是形容女子面色如何美丽，而现代医学证明，面如桃花并不一定是件好事。有些人易脸红是由于生理因素，而有些则是病理性的。所以，面部易红的人不能太大意，不能认为无关紧要，而是要到医院去咨询问诊，若是生理性的则不必太頋虑，平时多注意防护即可，而要是病理性的则就要及时治疗了。
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