为什么不要在晚上看恐怖片

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人们都喜欢在深夜看恐怖片,因为这时候看气氛好,恐怖氛围十足。这样做虽然能增加娱乐效果,对健康却没有好处。

恐怖片营造的阴森恐怖的氛围会影响到家庭环境,使人心境不再平和,神经紧张。深夜也应该是熟睡的时间,在这个时段身体得不到休息,会对神经系统造成不好的影响,严重者会患神经衰弱。

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