一对情侣在南下的高速公路追逐，时速都超过一百五十公里。
他在半路上拦下她，央求喝了酒的她不要开车。他要开车送她回家，她执意不肯，高速驾车离去。
他也负气，高速展开追逐，为了逼她停车，他数度碰撞她的车。她为了离开，拼命超前。后来，两车失控，她冲撞外侧护栏，再弹回内侧护栏，轿车全毁，胸部挫伤。
他的车翻覆，当场死亡。
一对夫妻吵架，他是油漆工，工作不定，早出晚归。
她怀疑他有外遇，经常大吵大闹。
两人的争吵一天比一天激烈。
有一天，她为了气他，用他工作时的松香泼在身上，引火点燃，没想到烧到了停在门口的摩托车，成排的摩托车引爆，楼上的住户仓皇逃生，十几人被烧死，七十几人重伤，八十几个家庭隐入困境。
她在医院里哀嚎了十几天，极度痛苦中，死了。
我曾是新闻记者，知道再重大、再悲伤的新闻也会过去。
但我也是文学家，知道新闻的背后有许多不为人知的故事。
高速公路飞车追逐情侣，出事后，她不顾胸前的挫伤，从变形的车子奔向他。他被及时赶到的求护人员拉出来，已经气绝了。
她紧紧抱着他的尸体，在黑夜的高速公路上失声号泣，边叫着：
“老公，你不要走，你不丢下我一个人呀！”
目击者闻之惋叹：
“早知道这样，一刻钟前不必那样碰撞呀！”
点火自焚的那个妻子，百分之八十五灼伤，在医院的加护病房苟延残喘。
那个丈夫，每天到医院去照顾重伤的妻子，他为了怕妻子救活以后吃上官司，还谎称：
“她是半夜烧冥钱，不小心烧到旁边的机车。”
她最后死了，他跪在冰凉的地上哭泣，向受难者道歉，向社会道歉，他说，他愿变卖所有的家产来赔偿。
听闻者莫不惋叹：
“早知如此，与太太争吵时下跪道歉，不就好了吗？”
在那些要命的当下，如果有一个及时的，温柔的一瞥，可能，终生遗憾的事就不会发生。
我每天都会烧香，向菩萨祈请：
祈请众生能在生命最彷徨、苦厄、困顿之际，有温柔的一瞥。
菩萨左右各有一支仿阿育王右柱的木雕，是朋友到印度朝圣时带回给我的礼物。
阿育王是印度佛教的圣王，也是印度有史以来治绩空前的统治者，他统辖全印度、磊夏的一半，南至案达罗，达达海边，纵横数千里。
他心怀博爱，热衷真理，以佛法治国，在国内建八万四千座僧伽蓝，造八万四千佛塔，集结佛经，派出无数的佛法使者去各国传扬佛法，甚至令他的儿子、女儿都出家到远地传教。
这位孔雀王朝最伟大的君王并不是天生的。他幼年就非常狂暴，使他的父亲宾头沙罗王感到恐惧。当德文尸罗国叛变时，父王派他前去征讨，本来希望他战死，没想到阿育王能征善战，不但平定了叛乱，他在国内的威权也因而大振。
父王驾崩不久，阿育王残杀了所有的兄弟，自登王位。
登上王位后，依然残暴，杀戮大臣、百姓、妇女、并广造牢狱。听说他初登王位，即创造了无数屠杀和残酷行为的新纪录，历史上没有任何君王可以比拟。
阿育王皈依佛教是一个难以查考的传奇，有一说是他见到海比丘，受到“温柔的一瞥”；有一说是他偶遇出家人尼瞿陀，被“慈悲的一眼”感化；还有一说是他征服羯陵伽进，杀戮之悲惨千倍于往昔，阿育王见后大为激动，内心生起“温柔的一瞥、慈悲的一念”，自云：
“依佛法所得之胜利乃是最上的胜利。”
阿育王的改变被认为是奇迹，不论史传有各种不同的说法，根源都是“温柔的一瞥”--那一个当下，有了温柔，改变了人生，改变了历史，也改变了世界。
依据唯识的说法，人只要一发怒，即使那嗔心只有一分钟，怒火的种子也会立刻爆开，埋入心识的土里，就有可能生出千千百百的“愤怒之树、嗔心之果”。如果一时怒火遮住了心眼，手上又有一根火柴、一桶汽油，恐怖是可想而知的。
曾经杀害九十九兄弟的阿育王，曾经亲手斩杀数千人的阿育王，内心有温柔的一瞥，都可能完全改变，何况是我们呢？
若时时有温柔的一瞥，不必在高速公路上追逐碰撞，不必在盛怒中残害自身，许多事都在当下一念中，化解了！
文学家和新闻记者最大的不同是，记者追踪事件，不论事件是何等残酷和血腥；文学家则是探触内心，在残酷与血腥的背后，保有温柔的一瞥。
以上就是每日一禅让不生气成为一种习惯的全部内容，希望对大家有所帮助，也希望大家多多支持精准算命网。