八字里正官、七杀多，正印、偏印或是食神、伤官非常少甚至没有，这是容易发噩梦的重要标志。克我者为官鬼，有很多外在的力不断从你的上面往下压，而且是源源不断的，这个时候，又偏偏没有什么别的方式可以将这些压力泄掉，正官、七杀的力量只能全部集中在头部大脑里面，肯定会噩梦频发的。调理方法：睡觉时避免头朝向你命中正官、七杀所属的五行方向，比如你命中正官、七杀五行属火，睡觉时切忌不能朝南;也可以通过认干父母的方式化解;还可以通过做别人干爸妈来化解，都行之有效。
八字里正印、偏印数量多，正财、偏财或是食神、伤官非常少甚至没有，这种情况也是发噩梦的一种组合。这种组合和上面官杀的情况有区别，这种是长期做噩梦，不论有没有生活压力，通常是会梦到自己过往的亲人或经历过的事情。这类人一般有了孩子后，噩梦现象会慢慢减少。
调理的方法有很多种，但要看具体是什么病因才能对症下药。一般遇到这种情况最紧急的办法就是改变你所在的环境，以及你生活中的某些习惯，定能解燃眉之急。
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