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人生在世、困惑、灾难、风险不可避免，这也是天地万物的运行法则。怎么面对人生的这些困境险阻，易经给我们指明了四条 脱险解困之法：
一、心志脱险困法
坎为水卦，本卦揭示了上下双重险阻、君子以坚定的心志、沉着冷静、战胜困境。坎卦上下二爻均为阴，中间一爻为阳，均在二、五中正之位，表明君子要走出坎坎坷坷、战胜困难险阻就是要依靠坚定的正义之举，必胜的心志信念、沉着应对各种挑战和困难，步步为营、迎接胜利。
二，谋略脱险困法
水雷屯卦，本卦揭示了初生事物面临的艰难状况和发展之道路。屯卦是一阳陷入二阴之下，一阳陷入二阴之中，怎么样走出困境？我们从屯卦的爻辞看：初九困于巨石、休生养息；六二，困于两难、心繁意乱；六三，困于迷茫、回吉去凶；六四，困于求助，求援解困；九五.困于险地、小吉大凶；上六，困于乱象、必得凶险。屯卦的爻辞告诉我们，面临艰难险阻、要谋略和机智地面对，该止则息、该退则隐，该曲则弯，该小则宿，该让则合，切忌任性妄为、伤刹自己元气。
三，以退脱险困法
水山蹇卦，本卦揭示了心身受伤的君子面对艰难困苦，以静求助、以退求胜的脱困解险之道。我们来看看蹇卦爻辞：初六.前进艰险、回来赞誉；六二，屡入险境、败无过错；九三、动有险阻、回则欢喜；六四，前去有阻、回则位实。九五，大有险阻、朋友相助；上六，往前艰险、回则成功。蹇卦把进退祸福之间的转化之道演示尽致，强调在逆境中要以积累功力、化险为夷为主、切忌心存侥幸、贪功冒进。
四，磨练脱险困法
泽水困卦，本卦揭示了君子要有成就大事业的信心和勇气、去正确面对艰难困苦的磨练和考验，忍辱负重、苦其心志、劳其精骨，成就事业。困卦六爻是：初六，困于刑毒、凶险至极；九二，困于赏庆、保持中正；六三，困于阻档、不祥征兆；九四、困于慢长、最终吉祥；九五、困于心志、神明赐福；上六、困于纠葛、悔改醒悟。 纵观中国历朝历代君王及其君子英才、没有那位不是从艰难困苦中走出来的，天欲降大任于斯、必先苦其心志、劳其筋骨也。
易经揭示给我们这四种脱离困惑、排除险阻的方法和理念，对于一个国家、单位、家庭、个人都具有十分重要的指导意义。
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