西藏是一种病，不去治不好
西藏是一种瘾，去了戒不掉
西藏，是很多人心目中的圣地，也是一辈子必须去一次的旅行地之一。西藏，魂牵梦萦多年。2018年6月，这个梦想终于成真。实行起来其实很简单，买一张火车票就足够了，怎么玩，怎么回，暂且先不管，去了再说。
很多人去了就留下来了。
西藏一直是一个梦，但我把这个梦变得清晰化、可行化，也就两天时间。当我觉得我不得不去了，就开始找路线。飞机去飞机回是最便捷的，但飞机去有一个弊端是太仓促，一下子从平原降到3600多米的高原，高反肯定会很严重，我比较相信自己的身体素质，飞过去应该问题不大，但我觉得去西藏是一场朝圣之旅，应该受一点苦，让身心慢下来，不要陡然地出现在这个圣神的地方，应该带着期许，一点一点地去接近。
所以我就果断买了6月18号的火车票，正是端午节的这一天。
1. 火车启程
工作安排好之后，傍晚时分背着背包出发了。行李很重，斯蒂芬说那边会很冷，所以我又多带了2件衣服。斯蒂芬是各种羡慕嫉妒恨，但他受工作所累，走不开。自从认识他以后，我再也没有独自旅行过，以前最远去过苏格兰，也是一个人浪过去的。此次西行，是多年后的独自旅行，内心既忐忑不安，又充满期待。
其实后来我发现，所有的顾虑都是想多了。
因为坚持吃点苦的原则，我选的硬座，和那些徒步的、骑自行车、自驾的或者是几千公里步行磕长途过去的，我这已经算相当轻松的了。
长沙火车站，第一次乘车，但很轻松。
斯蒂芬打电话给我，说你的相机掉沙发上了。心里一万个失望悔恨加无奈。最重要的工具撂下了。接下来的照片，大家只能凑合着看了。
长沙火车站
火车上
准点上火车，是一排两人坐。邻座是本地人，对面和旁边的几个座位上来的是西藏小青年，他们在长沙读书，竟然这么早就放了暑假。不知道是哪里来的好运气，我靠窗的邻座，刚上火车一分钟都没有耽误，就去补了卧铺票。我独自占着两个座位，一晚上都是微躺着入睡，没有不适，火车的轻微摇晃就像儿时的摇篮，火车底部有节奏的哐当声也好似催眠曲，一晚上都睡得很踏实，只不过位置的狭小要不停地变换姿势，防止腿脚发麻。一觉到大天亮。
我是被乘务员的声音给吵醒的。
熟睡中听见乘务员气哄哄地说：“妈的，被这两个厕所要整疯了。”
我一个激灵就醒了，厕所问题是坐火车最担心的问题。不仅小，而且普遍脏，遇上缺水，那番景像就真不可描述。
据乘务员说是厕所堵了，气味儿熏人。可怜的这些人，要从事这样的工作。我为了避免少上厕所，不怎么喝水。从上火车到第二天早上醒来，途中也没有上过厕所。不得不去的时候，我走几节车厢，去找干净一点的，必须有水可以洗手的。整个火车行程，上厕所也还好，没有很头疼。
乘务员说：“火车应该分为两节，一节坐人，一节是厕所，直接用水枪清洗。”
不失为一个好办法。印度正上映一部电影《厕所英雄》，厕所问题上升到议事层面，我是很理解的。
火车是直达，从广州出发，经过长沙、武汉、郑州、西安、兰州、格尔木、西宁、那曲、拉萨。途径的几个大站才会停靠。一趟火车穿越几个省，沿途看遍了西北部风情。郑州以南的地方，两旁山上的绿植还很丰富，过了郑州，山上植被稀少，山石裸露，尤其是兰州一带，一片土黄色，都是光秃秃的山。
窗外，西部风景
快到兰州时，列车员一个车厢一个车厢的提醒：“马上到兰州了，有上来卖充电宝的，你们不准买，都是假的。”如此霸气，车上要是有兰州人，作何感想？兰州停站，果然上来好多兜售充电宝的，只要20块，不过没有人买。
第二天傍晚，在西宁要转车，也十分方便，就是门对门的转，换一辆火车，车厢稍微宽敞一点。位置依然不变。
换火车
邻座回来了，这次他没补上卧铺票。他是浏阳人，在西藏给酒店做消防水箱，每隔几年去一次，所以也是常跑青藏铁路线的。邻座是个好人，他经常出去抽烟，我就可以稍微躺一下，后来睡着了，醒来发现他坐在对面的空位上，要让位给他，他说不用，所以我依然可以稍微舒服地半躺着入睡，睡到第三天早上，所以此行并不是很劳累。
这是最后一天，窗外的风景完全变了，睁开睡眼一看，外面地上全是冰，近处是平坦的原野，有牦牛、绵羊低头吃草，远处是雪山。我们已经进入西藏高原，而且离拉萨越来越近了。
内心是激动的。心里对修建青藏铁路的无名英雄倍感崇敬。这条被誉为“天路“的国家1级铁路线，建筑条件异常艰苦，在高寒、低温、冻土、缺氧的情况下，跨越最高5150米的唐古拉山口，艰难程度可想而知，但我们的建筑工人办到了，所以今天我们才得以乘坐青藏铁路线轻松入藏。
火车经过唐古拉山口的时候，我居然睡着了，只听见广播里解说。唐古拉山口5000多米，明显感到空气稀薄。火车从西宁开始就供氧了。
在车上主要吃水果、泡面和饼干。那些西藏学生玩游戏、聊天打发时间，有一个男青年经常手持佛珠，嘴里念念有声。我读KINDLE，基本上看完了《冰与火之歌》第五季。
打发时间的利器
在格尔木一带，恍然间看见窗外三只藏羚羊，可惜火车飞驰而过，来不及拍照。
铁路沿线，很多铁路养护队员，看见火车经过，都是行标准军礼的。
沿途行军礼的铁路工人
第三天的下午4点，经历了45小时两天两夜的穿越，我们终于来到了拉萨。
看到湛蓝的天空，洁白的云彩，下车之后很是兴奋，走路带风，一点高反都没有。坐1路车可以直达定好的客栈。在拉萨百货下车之后，背上沉重的行李要走一段距离，在电话中，掌柜的指导有误，害得我走反了方向。不过这一走，我看到了向往已久的布达拉宫。
蓝天白云下的布宫
稳稳地看见布宫，心里激动，健步如飞，不巧遇上洒水车，我赶紧飞奔到安全地带，结果人家司机涵养高，遇人都会关水枪，白跑了几米远，这一顿跑也让我付出代价。
到了客栈，小妹给我测指夹式血氧仪，每分钟脉率值是90，她说很理想，不用处理，交代了不能洗头洗澡。但是到了房间渐渐地我就感觉难受，头疼、胸闷、无力。本来准备去拍布达拉宫的晚霞，不得不放弃。躺了3个多小时，也没睡着。S打电话过来，我说唉，好难受，之前我们自驾阿坝线，在长江黄河分水岭查针梁子，4345米的海拔，一点问题也没有。S说他应该不会有高原反应。我说你来试试。他其实是各种羡慕嫉妒恨，委托我在拉萨给他找份工作，他马上就来。
晚八点起来出去觅食，经过前台说，我很难受，我想回去了。前台小姑娘笑着说，是这样的，好多人刚下飞机就直接买票回家了，受不了。我说我要吸氧。小姑娘说可以，但是怕你产生依赖。我说那我再忍忍。报了个去羊湖的一日游，挂牌价190，小姑娘收的240，说价格忘了改，我担心明天依然高反，犹豫去不去的时候，小姑娘说你要快点决定呢，不然没位置了，在这个套路下，果断交了钱。
拖着沉重的步子出门，再也不是健步如飞了，慢得跟蜗牛似的。
在巷子里的清真餐厅点了份蒜薹肉丝，只吃了几根蒜薹，反胃，吃不下。艰难地踱回去，难受得不行。不逞强了，吸了半个小时的氧，喝了掌柜泡的茶，人才慢慢缓过来。
掌柜的说，你测的血氧仪数值很好，这么难受，你肯定是过量运动了。我才恍然大悟，我几乎是飞奔到客栈的，遇到洒水车，还一阵猛跑。掌柜说，这就是了，比不得平原，藏族人都是低着头、弓着身子缓慢行走，走急了也喘。圈里也有到过拉萨的朋友，说别太激动、放松心情、放缓步伐就没事。看来是我太激动了。
很久没有一个人住旅店了，还是这么陌生的城市，开着床头灯睡觉。入睡不是很容易。第二天早上要赶早去预约布达拉宫的门票。
2. 大昭寺、羊湖一日
六点窗外还是一片漆黑。起来神清气爽，昨晚的不适就像梦一场。小巷里的早点生意已经开始，我买了一根油条，水是自备的，用红景天、西洋参、红枣泡的茶。去拉萨自己泡养生茶随身带着挺管用。
清晨的布达拉宫
客栈在布达拉宫和大昭寺的中间，步行去两边都很方便。6点半左右到布达拉宫门口。排队的人已经几百米远了，听说很多大爷大妈早上4点就来了。
很多黄牛站队，他们帮人买票，现在的服务费是120，高峰期可卖到1800。各大旅游平台也可以买票，但都有捆绑消费，比如导游讲解、或者景区联票，价格不便宜。自己能早起，排队买票并不吃亏。
站了两个多小时。藏族大姐在旁边不停地兜售编彩辫。等到第3次询问的时候，我说辫一个吧，大早上的你们出来做生意也不容易。20块钱辫了6根彩绳。站在我前面的两小伙在旁边的旅行社买了当天去羊湖的票，仅190。果然都是套路，一不小心，被东北来的小丫头片子给骗了。
全副武装与布宫合影
9点准时开始预售票。上午下午时间段可以自己选。我顺利约到了第二天早上9点的门票。门票背面有很严格的注意事项，提前半小时到达无字碑验票口，不能迟到，否则拉入黑名单，7天内不能再买票。
去羊湖的时间是中午12点，还有2个多小时，我赶紧去大昭寺。官方说大昭寺游览时间是1个半小时。
大昭寺前面人头涌动，香雾缭绕。庙门前成群的磕长头的人。这种炙热的信仰深深地感染了我，我就地拜了一拜，没有磕长头。
磕长头的藏民
买票进去，黑压压的一片，左手边是藏民免费进入通道，排着长队。游客通道的行人都是走马观花地看，有的是导游和讲解员带着，很快就过完了。我跟在后面，很快就转完了一圈。之前有大师指示，大昭寺有释迦摩尼12岁等身像，很灵验。上网一查，还是文成公主和亲时带过来的。多珍贵呀。我转了一圈也没见着，走到一个人群拥挤的地方，问寺庙的消防员，他说就你面前的这个。妈呀，好多人，而且藏民排着长队就是为了拜释迦摩尼佛。消防员说，外面拜是一样的。我不信他，可我又不能走藏民通道进入他们的队伍，只有中间溜进去。左边那一排，一排排的供着菩萨，还有很多小房间，也供着各种菩萨，每个小房间都好几个菩萨，真是开了眼界，比汉传佛教菩萨多。那些房间门很狭窄，里面空间很小很拥挤，一旦产生火灾，后果将不堪设想。我在观音菩萨像之前插进队伍，随着队伍缓慢前行，去参拜一个一个菩萨，速度非常慢，一度担心走不到释迦摩尼像前。向前挪了1个多小时，还距离很远，后来不得不略过好几道小门，直接跳到前面的队伍里，才如愿来到释迦摩尼12岁等身像前。
释迦摩尼等身像的圣洁、神圣、崇高，真正是叹为观止。据说居士信徒感应会非常强烈，可惜我佛缘浅薄，慧根不深，除了震撼，感应不到菩萨的磁场，但身心仿佛受了洗礼一般，不自觉地也肃穆庄严起来。喇嘛站在上面接受着信众的供奉，我从长沙带了一盒特产，放在了圣像下面。我听从懂佛人的意见，去寺庙不仅丢香钱，还可以献花、献礼给菩萨，才是有心人。转到另外一边，一个年轻的喇嘛用哈达轻轻敲一下每一个经过信众的脑袋，可能是保平安的寓意。
拜了菩萨、许了愿、祈了福。大昭寺之行就结束了。大昭寺2楼3楼在仓促间也爬上去看了看，2楼依然供着菩萨，三楼是一个环绕的平台，可以看天看地看白云，离天空很近的感觉。
时间很紧迫，吸着稀薄的氧气一路小跑，走了3个街口才打到出租车，赶往罗布林卡停车场。司机已经开始催了。
12点之前赶到停车场，我后面还有3个人未到，等了一小会，人到齐后出发去羊湖。
隔壁坐的大姐50多岁，是三姐妹一起出来玩，给我看她们旅途中拍的照片，比年轻人会玩、会摆拍、会生活。
汽车翻山越岭，达到第一站，吉康旅游餐厅。我只是下去上个厕所，却被店里琳琅满目的高山药材吸引。在看三七时，过来一大爷，给售货藏族姑娘讲价，从12块1g，讲到4块1g，过程很顺利，大爷还不停地夸三七好，降血压血脂，瘦肚子。看到能捡这么大个便宜，我贪便宜跟进。藏族姑娘很老练的样子，抓起瓶子直接往口袋里倒。我及时止住了，不然全会倒给我。一起拿到后面去称，大爷说，先别称，你先打粉，打完粉才算我的。藏族姑娘抱怨了一句：“你们城里人真小气。”然后就开始打，我说别，我要先称下，看多少钱，藏族姑娘说：“卓玛，你称了就得按现在的斤两算钱。”又是套路，我居然进了套子，我说那你打吧。打完一称，大爷的1150g，价格4600，我的730g，价格 2920。看着这半袋子粉末，这些数字有点懵。什么药材，这么贵呀，我在药店买过三七粉，100块可以买一小瓶。
人家已经打了粉，没办法，乖乖掏钱，大爷十分爽快地刷卡买单走了，留下我的卡死活刷不出，我一度怀疑大爷根本没有刷进去，进一步怀疑大爷是个托，途中我起过疑心，问：“您该不是个托吧。”大爷很生气：“我一把年纪了，成都来的，怎么会是托。”
估计就是个拖，我买完出来，人影都没瞧见。拎着轻飘飘的2900元三七粉上车，我心里像打翻了五味瓶。走南闯北这么多年，一不小心又上了贼船。明知旅游景区的东西不能买，尤其是团队旅游车带去的地方，还是吃了这么一个暗亏。一方面又想，估计是西藏的中药材宝贵，要这么贵。上了车也没对人说，默默地独自消化。心有不甘打开淘宝一查，同样的三七粉，同样产自西藏，价格是250g，258元，基本上1块钱1g，那么我这点东西就值700多块钱。这下我就不淡定了，我给领座的大姐说，她吃了一惊，叫我赶紧去退。
我下去找他们理论，店里藏族的都围了过来，说人家温州人一买买几万块的，买不起就不要买。我说不是买不买得起的问题，你这是欺诈，明显还有托。他们叫嚣着喊村长来。如果价格合理，我依然会买下，毕竟打了粉，但他们不肯少钱。我说我打物价局的电话，看到底是个什么价格。此言一出，十分管用，他们说不卖给你了，退给你，但你要付10%的手续费。能退当然是好事，车上的一位大姐也下来帮我说话，最后钱退给我了，我付了200耗损费。
整个过程就像梦一场，瞬间被洗脑，又瞬间清醒的感觉。对这个结果我是满意的，200块钱买个教训，不然提着沉甸甸的2900块钱的三七粉，我会更加难受。
非常痛心地感到，我这人不是一般的傻。同时我觉得是受了诅咒，一般我不会上这样的当。想起清晨买完票，返程中遇到一个衣衫破烂的矮个子妇女朝着布宫方向磕长头，我第一次见，很震惊，马上掏出手机拍照，第一次没拍清，行人挡住了，又赶紧拍第二次，拍下来一看心惊肉跳，妈呀，吓死我，此人身子微弓，脸却转向我这边，一双眼睛煞气腾腾看向我。我赶紧念一声sorry，立马删了照片。一整天这双诡异的眼睛都在我脑海中挥散不去，此人估计也不是诚心磕长头的人，据说磕长头的很多老面孔中，一些人是为了别人施舍，整天转在庙宇附近。我是真不该瞎拍。
好在，羊卓雍措湖相当漂亮，瞬间不良情绪一扫而光。
羊湖
大热的天，供拍照的可怜藏獒
蓝天白云，人间胜境。
供游客拍照的牦牛
清澈见底的湖水，宛如明镜，照透了行人疲惫的身心，捧一手湖水清洗面庞，灵魂好似受了洗礼一样，也清晰通透起来，放下世俗不羁的过往，开启淡薄不争的未来，不虚此行。
这里可以说是世外桃源，人间仙境。可惜缺氧，熟悉的头疼感觉袭来。除了早上的一根油条，还没来得及吃东西，幸好包里有巧克力可以撑一会。
在羊湖只有40分钟左右的时间，跋山涉水而来，大家就为了拍几张美照，下次一定再来，再好好亲近。
情不自禁拍了好多，主要是景色太美了
顶着高反飞了一下
傍晚时分返回拉萨城，在罗布林卡下车。罗布林卡是达赖喇嘛的夏宫，是杰出的高原园林公园。我在里面转了一圈，绿树成荫，花草芬芳，喷泉点映，我坐下来深深呼吸，吸足了氧气，然后步行去布达拉宫，打算拍一拍日落时分的景致。
罗布林卡
1公里的距离，走了1个多小时，在拉萨可以体验慢生活。步行的途中，买了藏红花，也买了一束鲜花，以及5个苹果，明天带过去拜菩萨。
步行到药王山，在布达拉宫的斜对面，爬上不高的十几级台阶，是拍布达拉宫最好的角度，50元人民币背景照正是在此取景。此刻夕阳西下，风云变幻，天宇苍窘，地宫伟岸，无法用语言表达震撼之情，那就尽情拍吧。
布宫对面景致
拍婚纱照的新人。能够取这样景，真有福气。
布宫前面的广场，也很悠闲舒适，市民游客都在逗留。
我静坐了半刻。想着晚餐吃什么。从羊湖下来有点头疼，想喝汤，吃清淡一点。选了路边的KFC，一年都吃不上一回。点了一对奥尔良烤翅，一个土豆泥，一晚蔬菜蛋汤。吃下去非常舒服。
顺利返回酒店。晚上跟家人说起羊湖的遭遇，家里人说我能活着回来算命大，藏民很难对付。我姐说你干脆回来算了。问我住哪里，门有没有反锁，明天还是不是同样的团。用柜子把门抵上。
我说不要操心，拉萨很安全。巡逻警察都是真枪实弹。如今是法制社会，不会有事。因为实在累了，一晚睡得很踏实。但我做了一个清晰的梦，梦见我妈妈打老虎，一个人徒手把老虎制服了，手上脸上却留下很多血印子。
这个怎么解？
3. 布达拉宫、八廓街
在阳光明媚的高原，清晨睡足了醒来是一件很幸福的事。没有任何不适了。又可以活蹦乱跳了。
早餐除了一根油条，还加了杯豆浆。
步行去布宫，到达时正门已经聚集了不少人。9点才正式开门。安检十分严格，连帽子也要脱下。看到不少外国游客，都需要导游领着。一个人来西藏的并不多，至少我此行没有遇见。里面菩萨多，藏族人每个菩萨面前丢5毛，或者1块钱。门口那些换零钱的小贩很多，有一对老年人换了100，后来一数只有70。西藏小商小贩真不淳朴了。
进入布宫，内心一直是震撼的。红、白、黑色组合的一组圣神宫殿就在眼前，与内地的任何庙宇都不一样。进入后右手边的珍宝馆，千万不要忽视，因为布宫是不走回头路的，错过就看不了了。走进去参观，从元朝以来，中央政府的贡品和赏赐一应在目，数不胜数，都是千年宝贝，个个价值连城，整个布达拉宫，富可敌国。文成公主和亲的巨幅壁画，释迦摩尼佛祖的礼佛画像，给人真实震撼之感。遥想当年，该是怎样一番盛况。珍宝馆的工作人员见我拿着花，说：你这是拜菩萨的吧，要竖着放，你上去，到观音殿，交给喇嘛。幸好有人纠正，不然大不敬了。我都是垂着拿在手上的。
从珍宝馆出来，拾级而上，就到了无字碑验票处，并没有票面上说的那么严格。下面检票的说，迟到了21分钟，快去。我就一路跑过去，很顺利放行了。
达到最后红宫，才真正买票。布达拉宫这一点还是很人性化的，很多人因为高反，爬不了这么高，所以真正能爬上来，进入红宫参观的，才需要买那200块钱的门票。我很轻易的就爬上来了。
拉萨是一道坎，布达拉宫又是一道坎，有些地方真不是你想去就能去。
感觉像登天路
布达拉宫一天限制3000人参观，每一批人都按票面的时间段来参观，这样的举措即是为了保护布宫，也是为了游客的安全。布宫里面的道路稍微狭窄，空间有限，不限制会出乱子。布宫很多木制建筑，防火防灾问题也很严峻，消防员时刻待命。
观音殿是布达拉宫的主殿，也是人满为患。求观音的人历来就多。我献了鲜花和苹果，没想到喇嘛给了我一条哈达，还有一包红色籽，我不知道是什么籽。心里好高兴，也很意外。这就是所谓的付出之后总有回报吧，赠人玫瑰，手有余香。给予是种美德，有所求，有所予，才是正途吧。如果都带着功利心来，那么菩萨也照顾不过来，所以我拜菩萨，也做了回向，把健康平安吉祥如意回向给身边的亲人朋友。
外籍游客在转经筒
逛完了布达拉宫，2个小时左右，有点依依不舍，在布宫给S买了一串金刚菩提开光手链。S多次问我有没有给他找到工作，他是一个典型见异（异地）思迁的人啊。
逛完后须从后门下山，山脚下有一条转经路。我走到头，转了一圈经筒，此行，整个灵魂都受到洗礼。
出来时经过了一条商业街，很多外地人摆摊做生意。在拉萨外地人居多，据说70%左右。大部分是川渝甘青人，也有一些东北人。他们在拉萨经商，有一些人是来旅行，结果就留下了，拉萨的魅力足够大的。
在一家养眼的小摊上买了几根鸡血藤，也买了一串星月菩提手链。旅行中，愉快的购物也是必须环节。在布宫旁的邮局，买了几张明星片，寄给了德国的家人和国内的几个文艺青年。
时间一晃就到了下午2点，这是在拉萨的最后半天了。
在雪雁街吃了一碗地道的重庆小面。
回客栈休息了2个小时，同时买好了回程的机票。机票价格变幻莫测，2个小时涨了几百块，没办法，得回去呀，忍痛买了。去拉萨，最贵的就是机票。
机票敲定后，就去大昭寺有名的转经道八廓街转转。转经筒的、磕长头的、手持佛珠口中念念有声的、观光旅游的，兜售小工艺品的藏族小孩，组成了一幅藏地生活图景，既有藏地特色，又有外来文化的影子。
大昭寺顶的云那么近
在网红店古树酸奶点了一碗红枣酸奶。17人民币。酸奶醇厚，味道不错。
又在蕃拉藏家饼，点了一份肉饼，一杯藏家甜茶，20人民币。不怎么样。
遇到乞讨的藏家流浪人群，也会施舍一点小钱。
给德国的婆婆买了一条尼泊尔围巾，给公公买了一幅唐卡。
傍晚时分起了大风，乌云压在大昭寺顶，多么希望来一场暴雨，那么很有可能看见彩虹。可惜并没有下雨，也没有彩虹。但是，大昭寺顶上的晚霞真的很壮美。
离开之前，又买了一条九眼天珠，给两个小外甥女买了藏银手链，两条金刚菩提佛珠。去了西藏的人，大概都会爱上各式各样的佛珠吧。
离开大昭寺后，还想在看一眼布达拉宫的晚霞，可惜等我赶到，天已经快黑了。我遥望了一眼，遗憾地离开。
在雪雁街，很多小商小贩出来摆摊，基本上都是文艺青年，流浪在这座充满魅力的城市。雪雁街的商品普遍要便宜一点。
在雪雁街2楼，吃了一顿正宗的尼泊尔餐，但是没有在长沙好吃。吃完出来买了2包牛肉干，采购得差不多了，打道回客栈。
4. 飞离拉萨
早上起床后，时间还很充裕。退房后，步行去布达拉宫旁的航运站坐大巴去机场。路过早点铺，买了几个小笼包。
小城市有小城市的好，步行就可以去很多地方。
大巴车经过布达拉宫，最后看一眼。朝圣的、参观的人群开始涌进布达拉宫，这座1300年历史的宫殿，迎来送往着数不清的人群，希望它依旧挺拔地矗立在这座雪域高原上，万年不倒，受人们朝拜和敬仰。
达到机场时间还很早，安检非常严格，需要脱鞋检查。
再见了，拉萨！
3个小时飞往重庆，在重庆转机后，飞长沙。傍晚准点到达长沙。
离开拉萨，心里有万般不舍，觉得还没有看够，还没有体验完，可惜时间有限。我其实可以将假期延长几天，但我也想留一些期许，留一些空白，等下次再去参观领悟，所以，纳木措没有去、林芝没有去、那曲没有去、阿里没有去、日喀则没有去、珠峰大本营也没有去，我看到的仅是九牛一毛，非常少的一部分，还有那么多的壮观和美好，没有遇见，这样我会心心念念地再次启程前往，去弥补这些缺憾。
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很多人心里有梦，脚步却挪不开，总是被红尘俗世牵绊，到头来，想去的地方没有去，心里的梦也没有实现，这是非常遗憾的事情。那些天生宅，不爱出门的人另当别论，但如果想行走天下，建议你早日启程，那些借口，那些牵绊，在你的梦想和你的向往里，都是微不足道，出去多走走，会发现有那么多与自己生活圈子不一样的地方，不一样的人群。有很多地方，甚至让你有脱胎换骨之感，比如拉萨。
我很庆幸自己摆脱了那么一点点小困难，及时出发，了了心愿。体验到了一场身心净化之旅。独行的魅力，你不去体验是感受不到的，当你在雪域高山，纯美湖泊间能感受到自己的呼吸，聆听大自然的律动，是很幸福的一件小事，却可以带给你很多能量，你看世界的眼光变了，待人接物的方式变了，你放下了执念，收获的是安稳和宁静。
结伴旅行自有另一番风趣。如果有人感兴趣，不妨留言给我，让我们一起携手走天下，见识人世间更多的美妙。你想去的地方，也可以留言给我。说不定，咱们说走就走了。不要担心你的伴侣会跑，父母吵闹，孩子管不了，当你活得独立而精彩，你身边的人也会自立而强大。所有这些的前提是，工作时你要努力工作，经济独立，才能有说走就走的勇气和魄力。