八字跨扭法教学视频 拉丁八字跨扭法视频

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昨天我上网冲浪,看到青春有你2X芭莎的毕业海报,这几个姐妹不仅跳舞长进了,摆POSE的技术也直线飙升。

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我怀疑导师LISA有教她们几招,毕竟莎姐摆pose可是非常有一套的,想帅就帅,想甜就甜。

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而说到拍照摆POSE,这应该是很多姐妹的大难题,这一点从寄头栏目里你们给我po的照片,就很能看得出来。

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换个pose换个人,摆对了pose,能让你摆脱一米五,变身大长腿。

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还能让你看起来更气质,更有活力,把5分外形提升到7分。

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作为平平无奇的爱拍小天才,今天就来分享几个很实用的拍照pose!平时拍照容易晕镜头+手脚僵硬的姐妹,赶紧存下来勤加练习咯!

1:把自己捏成麻花

每个人五官好看的角度不一样,但是想显得身材好,办法都是有迹可循的。而这一招就是要会扭。扭,是为了营造曲线,介绍一个女明星都很爱的扭法。

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Rosé就很爱用这招拍照,扭起来能让你的身材更有线条感。

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同队的珍妮也会用这招,总之就是别让自己一条竖线的站着,太无聊了。

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这种扭法,能让H身材的姐妹也拍出好身材。

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手如果没处放,可以摸摸头,假装为身材太好而烦恼。

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或者可以把“老娘最牛”的叉腰也结合进去,真是扑面而来的自信和俏皮。

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性格不是俏皮类的姐妹,也可以找个地方靠一手,拍出来自然不做作,但依旧要收腹,挺跨,挺后背哦!

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胯宽很严重的姐妹也可以试试侧面扭,同样很撩很迷人。

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叫上姐妹一起扭也是不错的选择,一键好身材,不用修图两小时。辣妹团准备炸街咯,看好你们的男朋友。

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除了对镜自拍,他拍也可以这么扭,建议找个支撑点。稍微靠着点栏杆或者墙壁,能帮你更好地保持住这个姿势,更自然,避免拍出你在硬凹动作的吃力感。

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坐着也可以通过提臀,后仰的方式来扭动身体,婀娜多姿得很。

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这种扭法搭配各种仙女裙,腰臀比简直绝了。慵懒又很自然,带点法系少女的高级感,这个小诀窍要学起来!

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2:侧身回眸

我们站着拍照时,总觉得纯正面会有点木楞,所以喜欢侧身,显瘦的同时也会自然一些。而侧身想拍得更好看,也是有些技巧的。侧身想要好看,你可不能耷拉着拍,要提着口气+翘起小肥臀。

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正确的做法是:扭头 → 撅屁股→ 提肩头 → 收下巴 →稍稍向前倾

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这个动作有一种你突然被加到名字,转而回头微笑的感觉。这一瞬间被捕捉到,真是直男的心动瞬间啊。

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而且各种浪漫的场景都适用,比如海边。

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当你穿各种露背露肩的衣服,一定要试试侧身回眸,随手撩撩头发,性感到不行。

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还有一大好处,就是显屁股翘,各种比基尼照想要穿出型,必须pick这个造型。

最绝的翘臀打开方式,找个干净的洗手台稍微垫着点屁股,扭回头自拍,斩男又斩女啊。

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圆脸女孩或有双下巴,可以弄几缕头发挡挡,显脸小还能遮下颈纹啥的。

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3:手往哪儿摆?

腿呀,腰呀都解决了,这个时候就要解决一下不知道该放在哪里的手了。这里要请出我最爱的博主利和来倾情示范一下。她很喜欢和镜头say hi!摇手面向镜头,营造出一种突然闯入镜头的意外感。

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镜头前招手,远一点就挥手,眯眯眼微笑享受这一刻的感觉,看着心情就晴朗~

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要不然就害羞的摸摸耳朵,摸摸耳环,直男助理阿迪看着都傻笑流口水。

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双手理头发这个动作她也很喜欢,看起来文静又乖巧,甜上心头啊。

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她还是个小吃货,吃饭的时候拍照喜欢摆弄筷子,这一招可爱又很有仪式感。

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吃饭时拍照还可以笑着举杯酒或饮料,想象与镜头对面的人干一杯,让照片更丰富也更生动。

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想让手更自然些还可以借助头发,扯扯丸子头或是撩撩碎发什么的,自然又有柔美感。

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摸头发搭配侧面回眸杀也是绝美,记得眼神深情一些。

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打卡各种网红店这招也适用,轻轻撩一丝头发搭配傲娇脸,整体看上去更舒展更有范儿。

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各种假装扎头发的动作,扬起手臂就很适合肩宽女孩了,慵懒又暗搓搓的吸气秀身材,绝!

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4:酷女孩都爱蹲着拍照!

现在的小红书,微博再到ins上,凡是酷girl都爱蹲着拍照。如果你今天穿的很帅气,请你照着拍

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蹲着拍也是有讲究的,腿要向前伸,腰背挺直。

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手也不要闲着,顺势撩撩衣服,秀秀腰线什么的。

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腿不够细的姐妹,穿件黑色工装裤吧,不会有挤肉的尴尬还很拉风。

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也可以侧面跪着拍,这样看臀部的曲线会更棒。

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除了侧蹲,今年还很流行这种「青蛙蹲」,lisa姐就贼爱这个动作,超级slay!

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蹲累了也可以试试叉开腿坐着拍,只要挺直腰板,一样酷劲十足。

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5:预设动作

除了以上这些优化身材的pose,还有一些在特定场景,能发挥超惊艳美感的限定pose。例如在手扶电梯上仰头大笑,让朋友在后边儿拍你。这个动作超级可爱,讨喜,但要是换其他场景,你可能会被当傻子。

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类似这种场景限定的pose,你们可以先在家里练练手,照着摆一摆。到现场就能说来就来,做全场最会凹造型的美女子。还有一套换啥背景都万能的pose教程,你们也可以顺手练一练,以后每到景点,尤其是那种排队拍照的场子,也不怕尴尬到没招使

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好啦,今天的POSE教程就到这里了,是不是有的姐妹看着看着,就打开了摄像头。确实,拍照也是要多拍多对比,才能找到自己最好看的角度!趁着周末先练习着,以后与朋友出门拍照,就不再是剪刀手假笑女孩了嘻嘻!

#今天穿什么#